Sono incinta: inizia il conto alla rovescia!

Una volta che scoprite di aspettare un bambino, inizia per voi un vero e proprio "conto alla rovescia". Da subito, infatti, una vera e propria trasformazione avviene in voi e corpo e mente iniziano a pensare in modo diverso abituandosi all'idea che in poco tempo tutto cambierà, specie se siete in attesa del primo figlio. Se ad un occhio esterno nove mesi possono sembrare un periodo lungo di tempo per voi si tratta invece di una vera e propria cavalcata di nove mesi durante i quali sarete spettatrici privilegiate di uno straordinario evento che vi porterà a conoscere al meglio il vostro corpo: una fortuna che il nostro sesso ci garantisce e, credetemi, rappresenta il vero vantaggio rispetto ai maschi. Durante questo periodo è fondamentale lavorare con se stesse per allontanare tutte le ansie e le preoccupazioni esterne: il bimbo che portate in grembo infatti è in osmosi con voi ed assorbe, indifeso, tutte le negatività. Altro fattore importante in questi mesi è l'attenzione: impariamo ad ascoltare il nostro corpo con metodo e costante applicazione. La nausea sgradevole dei primi giorni, i movimenti che il piccolo vi trasmette, fino alle molteplici sensazioni che precedono il parto: tutto rientra nel fantastico libro che Madre Natura ha scritto per noi. In questa predisposizione di spirito è importante trovare anche il tempo per apprendere al meglio quanto sta avvenendo: regalatevi (o fatevi regalare) un libro che vi aiuti a capire e soprattutto mantenete un costante rapporto con il vostro ginecologo. Al di là delle normali visite di controllo, infatti, sarà lui che vi dovrà rassicurare, consigliare, fornire ogni informazione utile. Senza esagerare troppo, fate a lui tutte le domande che ritenete necessarie e, perché no, ricorrete anche ad Internet: sulla rete ci sono tantissime che, come voi, vivono questo momento e che vi possono dare preziosi consigli.