Ormai esistono applicazioni per smartphone Android e iPhone inerenti a qualsiasi argomento e stanno spopolando anche le numerosissime app dedicate alle mamme o future tali. Queste app possono essere divise in tre tipologie: quelle dedicate alle donne che vorrebbero un figlio, quelle per le donne che sono già in dolce attesa e quelle che aiutano le neo-mamme nella crescita e nella nutrizione del proprio figlio. Del primo gruppo ne fanno parte tutte quelle applicazioni che ci aiutano a capire quando sarà il momento giusto per il concepimento: inserendo alcuni dati ti avvertono quando è previsto il tuo prossimo ciclo o se è in ritardo e anche quando ci sarà il periodo di ovulazione e fertilità. Tra queste ricordiamo iPeriod (un vero e proprio calendario mestruale) e Ovuline per iPhone, Get Bambino e My Days - Period & Ovulation per smartphone Android. Invece le donne che sono già in dolce attesa possono consultare ed utilizzare sia alcune delle precedenti applicazioni, che oltre ad aiutarci nel concepimento ci seguono passo passo nella gravidanza, ma anche altre app dedicate proprio a questi 9 mesi. Tra queste una delle più scaricate è iMamma, un'app interamente italiana che offre la possibilità di monitorare il progresso della gravidanza dal proprio iPhone e aiuta la donna in gravidanza sia nell'aspetto prettamente clinico che in quello psicologico e nutrizionale. Altre sono Happy Pregnancy Ticker, Pregnancy+ e Gravidanza Fitness che danno anche consigli su esercizi fisici da eseguire. Ma ci sono anche app che permettono di misurare il pancione facendogli foto ogni giorno come CineMama. Nell'ultima tipologia sono comprese quelle app che aiutano la mamma nello svezzamento, nella giusta nutrizione e nel rapporto calorico del bambino. Molte di questa offrono numerosissime ricette sia per il bambino che per la mamma come Mammissima e NostrofiglioApp. Ovviamente una buona e qualificata app, anche se sviluppata in collaborazione con medici specialisti qualificati, non potrà mai sostituire in alcun caso il proprio ginecologo di fiducia.
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16/07/2023
