Bambini davanti alla tv per non più di due ore al giorno.

I bambini hanno bisogno di aria, di muoversi, di giocare e di alimentare e sviluppare la propria fantasia. Oggigiorno siamo abituati a dare per scontato questi fattori e rischiamo di commettere l'errore di trattare i nostri figli come fossero già grandi. E così non ci preoccupiamo quanto dovremmo per esempio del tempo che facciamo loro passare davanti alla televisione, perché nella nostra società la tv è un elettrodomestico utilizzato in larga scala da cui difficilmente si riesce a prescindere nella quotidianità. Tuttavia, seppur una soluzione comoda quando abbiamo bisogno di tempo per sbrigare le nostre faccende, quello di posizionare i nostri figli davanti alla tv per troppo tempo non è consigliabile nè salutare. L'American Academy of Pediatrics ha stabilito che i bambini non dovrebbero trascorrere più di due ore al giorno davanti alla televisione. I bambini che passano troppo tempo davanti alla tv si "abituano" a non utilizzare la propria immaginazione e non hanno bisogno di forzare la concentrazione perché i messaggi trasmessi dallo schermo sono diretti e non necessitano di mediazione. E' dimostrato che i bambini che passano molte ore davanti al televisore avranno problemi di attenzione durante il periodo scolastico. Non solo. Stare davanti al televisore penalizza l'integrazione con gli altri bambini ed infatti aumentano, in modo esponenziale, i problemi comportamentali. Il bambino non si abitua al rapporto con gli altri che viene, invece, sostituito con un rapporto a senso unico con uno schermo che non può interagire, creando difficoltà a stabilire dunque un legame sociale. Inoltre non è da sottovalutare l'aspetto legato alla sedentarietà: la tv impigrisce e se si prende anche la cattiva abitudine di far mangiare i bambini mentre la guardano, potrebbero derivarne seri problemi di sovrappeso.